O opțiune care are grijă de inima ta

Aromă dulce ce captivează gusturile, ceaiul chai este o perfuzie care amestecă ceai verde și negru, cum ar fi scorțișoară, cuișoare, ghimbir, cardamom, nucșoară și vanilie. Combinația dintre toate aceste elemente o face o băutură cu diferite proprietăți: digestiv, antiinflamator și antioxidant.

Conform unui studiu realizat de Universitatea din Kentucky și în Departamentul de Științe Farmaceutice , extractele de ceai verde și negru pot reduce considerabil nivelurile de colesterol din sânge.

 

O opțiune care are grijă de inima ta

Nu numai în perfuzie vă puteți bucura de proprietățile ceaiului chai. Aici prezentăm o rețetă care vă va cuceri palatul.
 

Ați putea fi, de asemenea, interesat de: Ceaiul verde vs. cancer

 

Chai ceai jeleu

 

ingrediente

Pahar de lapte evaporat

1/2 ceașcă de apă fiartă

3 pudră de chai latte

1/2 ceașcă de apă fiartă

7 grame de pulbere de grenetină

1 suficient frisca pentru a decora

1 lingurita de scortisoara

 

preparare

1. Adăugați grenetina într-un castron cu 1/2 ceașcă de apă clocotită și amestecați până când se dizolvă complet. Book.

2. Adăugați pulbere sau concentrat într-un recipient pentru a prepara chai latte și amestecați cu un balon de amestec până când pulberea se dizolvă.

3. Se încălzește laptele evaporat, odată fierbinte, se adaugă la prepararea chai latte și se agită timp de 30 de secunde.

4. Se adaugă grenetina în amestecul precedent și se amestecă cu bilele de balon până când acestea sunt încorporate.

5. Se toarnă în forme individuale și se lasă să se răcească pentru a se pune la frigider până se pregătește pregătirea.

6. La momentul servirii este decorat cu frișcă și pudră de scorțișoară.

Chai ceai în plus față de a vă ajuta să vă reduceți nivelul de colesterol este o opțiune excelentă de băutură pentru a petrece o după-amiază de calitate și sănătos. Încearcă! Vreți să aflați mai multe, verificați rețeta completă Kiwilimón .