9 din 10 femei din lume au celulita

• Aprilie 18, 2024

celulită este combinația de apă, grăsimi și resturi celulare care formează o masă gelatinoasă, care este prinsă între straturile pielii, determinând-o să se deformeze.

Mai mult de 85% dintre femeile din întreaga lume suferă de această tulburare în anumite zone ale corpului, cum ar fi abdomenul, soldurile, coapsele, brațele și spatele. De asemenea, cunoscut sub numele de "piele de coajă de portocală", este cunoscută pentru a afecta femeile subțiri în mod egal sau cu excesul de greutate . Chiar și bărbații suferă de ea; 10% dintre aceștia au celulită .

Dar, de ce afectează în principal femeile? Unul dintre factorii determinanți este estrogeni , hormoni feminini care cresc depozitarea unsoare pe piele.

Potrivit medicului Rosa María Ponce , Dermato-oncolog , concentrațiile ridicate ale acestui hormon în sânge, modifică funcționarea vaselor de sânge, terminațiile nervoase și celulele adipoase care se găsesc în hipodermis sau stratul subcutanat al pielii. În plus, aceasta dăunează colagen și elastina , proteine ​​care asigură fermitate, elasticitate și moalețe față de dermul : "Când estrogenul afectează vasele de sânge, acestea devin fragile și poroase, o situație care facilitează acumularea de fluide și toxine care determină umflarea și pierderea dimensiunii celulelor adipoase, formând celulită ”.

În plus față de starea hormonală, există și alți factori care favorizează apariția coajei de portocale, dintre care:

1. Lipsa exercițiului Exercitiul este esential pentru arderea grasimilor in loc sa le stocheze. Când exercităm, ardem de cincisprezece ori mai multă grăsime decât atunci când suntem încă. De asemenea, îmbunătățește circulația sângelui, sănătatea pielii și reafirmă masa musculară
2. Stresul. Acest lucru este interpretat fizic de către organism ca răspuns la luptă sau zbor la o amenințare percepută. De aceea, în timpul acestei reacții, se eliberează hormoni precum adrenalina și cortizolul, care accelerează ritmul cardiac și digestia, precum și scăderea fluxului sanguin.
3. Fumatul. Trabucul dăunează formării colagenului și încurajează îmbătrânirea prematură
4. Deshidratarea. În afară de menținerea celulelor hidratate, apa contribuie la aceste substanțe nutritive și elimină toxinele, deci este necesar să luați cel puțin două litri din acest lichid vital pe zi
5. Consumul excesiv de alimente Ele creează toxine în organism, cum ar fi cofeina, alcoolul, zahărul și alimentele prajite.
6. contraceptive sau medicamente care conțin estrogen

Medicul Ponce, recomandă persoanele care au celulită , vizitați-vă dermatologul, deoarece este corect să faceți o evaluare a zonei afectate și să prescrieți tratamentul corect. De asemenea, este foarte important să fie consecvent în regim că medicul determină:

"Pentru a elimina celulită , trebuie să avem o dietă bună, un stil de viață favorabil și exerciții practice. În plus, există creme sau loțiuni speciale care, deși nu elimină problema singură, asigură o mai bună aparență a pielii, în același timp hidrind și reafirmă aceasta ". Dermatologul Ponce, subliniază că cele mai bune tratamente anti-celulita sunt acelea care au ingrediente care diluează vasele de sânge, deflatesc, elimină grăsimea și reafirmă pielea.

Ce ai făcut pentru a-ți lua rămas bun de la "coaja de portocală"? Au lucrat pentru tine? Împărtășește experiența ta