Aceste ingrediente o vor face să pară radiantă
Martie 2024
tulburări alimentare sunt modificări serioase ale comportamentului alimentar, iar printre cele trei cele mai comune sunt: anorexie și bulimie nervos, precum și Tulburare de a manca cheag .
Este clar că acestea nu sunt tulburări care pot fi ușor controlate, dar puteți identifica starea, puteți accepta și puteți căuta ajutor profesional.
Firul comun care leagă aceste tulburări alimentare Este strâns legată de nemulțumirea profundă pe care o simt oamenii pentru corpul lor, crezând că singura modalitate de a-l îmbunătăți este să piardă în greutate (ceea ce contribuie la inițierea diurnă restrictive, hrănire, vărsături sau utilizarea laxative ).
În zilele noastre există o cultură în care idealul frumusețe Este un corp subțire. Trebuie doar să vedeți modelele de piste (din ce în ce mai scandaloase) sau publicitatea care bombardează continuu imaginile femeilor înalte, fără gram de grasime suplimentară.
Potrivit specialiștilor, este ușor de înțeles că trei din patru femei sunt nemulțumite de corpul lor, în principal cu șoldurile, coapsele, abdomenul și, mai presus de toate, cu greutate în general
Institutul de tulburări de alimentatie din Catalonia oferă câteva recomandări pentru a evita intrarea în acest tip de anomalii:
Amintiți-vă că mâncarea nu este o crimă sau o pedeapsă; În plus, alimentele sunt legate direct de emoție, prin urmare trebuie recunoscute acele situații care pot afecta alimentele și, prin urmare, bunăstarea.
Urmăriți-ne pe stare de nervozitate și Facebook .
Dacă sunteți interesat să primiți mai multe informații pe această temă, nu ezitați înregistrare cu noi