6 alimente pentru a arăta mai sexy

• Aprilie 25, 2024

Pentru a vă îmbunătăți sex appeal și arăți mai sexy, nu ar trebui să investești sume mari de bani în creme sau parfumuri, o poți realiza făcând doar mici modificări în dietă . Potrivit unei publicații din Huffington Post , există alimente care datorită proprietăților lor te fac să arăți mai atrăgător și mai senzual. GetQoralHealth vă spun ce sunt

1. Apple: Acest fruct consolidează defensiunile, îmbunătățește digestie și oferă un sentiment de plinătate. Mănâncă-l ca o gustare. Mărul protejează plămânii de poluarea mediului și tabac .

2. Ceapa purpurie: Este bogat în vitamine , sulf, fosfor, fier, calciu, sodiu și magneziu. Îmbunătățiți circulația sângelui și scade riscul de formare a cheagurilor; stabilizează nivelurile colesterol și evită apariția lui riduri .

3. Ciocolata: Este a afrodiziac care, în plus față de ridicarea dvs. libido , previne stresul și este un mare aliat împotriva sindrom premenstrual . Doar pentru a avea grijă de greutatea dvs. nu o consumați excesiv.

4. Miere: Este un nutrient natural puternic care oferă energie și vitalitate, conține bor în abundență, minerală care mărește nivelul de testosteron , hormon legate de dorința și capacitatea de a avea orgasme .

5. Căpșuni: Îi favorizează fluxul de sânge ; acesta alimentează capacitatea și dorința sexuală .

6. Banana: Are un conținut ridicat de potasiu, magneziu și vitamine B, C și E. Prin urmare, ea oferă elasticitate la piele și o ține în căutarea tânărului.

Mananca aceste alimente ca o gustare de jumatate de zi, in acest fel va controlati apetit și greutatea dvs. Nu uitați să consumați două litri de apă pe zi pentru a rămâne hidratat și pentru a preveni îmbătrânire .

Medicina Film: Curăţarea colonului şi detoxifierea organismului prin metode naturale (Aprilie 2024).