5 sfaturi pentru a alege un ketchup sănătos

• Aprilie 25, 2024

sos picant Este una dintre cele mai bogate și preferate pansamente de multe persoane. În plus față de aromatizarea feluri de mâncare, vă îmbunătățiți sănătate și starea de spirit datorită conținutului său ridicat de licopen .

Potrivit unei investigații publicate înRevista de Chimie Agricolă și Alimentație , sos picant conţine polifenoli care acționează ca protectori puternici de celule. GetQoralHealth sugerează aceste sfaturi pentru a alege cel mai sănătos pansament.

1. Ketupul are un conținut scăzut de grăsimi. Oferă doar 120 de exemplare calorii pentru fiecare 100 de grame.

2. Are un procent mare de apă și antioxidanți care ajută la prevenirea îmbătrânire .

3. Pentru a-și inversa conținutul ridicat de sodiu, specialiștii recomandă să o însoțiți cu alimente cu puțină sare pentru a obține un echilibru și a evita reținerea lichidului și creșterea de tensiunea arterială .

4. prevede vitamina A și caroteni sănătoasă ca licopen care ajută la îmbunătățirea stării de spirit, deoarece reduce simptomele depresiune .

5. lor antioxidanți împiedica cancerul de prostată și reduce incidența bolilor cardiovasculare.

Dacă aveți a dietă scăzut în calorii și doriți să vă aromați mâncarea, ketchup-ul este o alternativă sănătoasă și nutritivă pentru a avea grijă de figura dvs.

Participați la trivia și câștigați un kit Ketchup Heinz! Verificați bazele noastre

1. Urmați-ne pe rețelele noastre sociale @GetQoralHealth și GetQoralHealth3. Răspundeți la două întrebări pe care le veți găsi în această notă: a) Menționați 2 antioxidanți conținute în sosul de ketchup b) Menționați 2 beneficii pe care le generează în sănătatea noastră4. Trimiteți răspunsul dvs. în această vineri, 31 august pentru a contacta @ GetQoralHealth, între orele 10:00 și 12:00.5.  Primele 5 persoane care răspund corect, câștigă.

Pentru a vă colecta premiul, trebuie să imprimați imaginea care confirmă că ne urmați în rețelele noastre sociale.

Această promoție este valabilă miercuri, 29 august, între orele 17:00 și vineri, 31 august, la ora 18:00. Mult noroc!

Câștigătorii vor fi anunțați luni, 2 septembrie, ora 10:00, în rețelele noastre sociale.

Doriți să pierdeți în greutate? Înscrieți-vă la noi și bucurați-vă de noul instrument de pierdere în greutate al GetQoralHealth

Medicina Film: Ce trebuie sa stii despre produsele resigilate de la eMAG (Aprilie 2024).