5 remedii pe bază de plante pentru crampe menstruale


Da după 2 pastile ibuprofen, niște anason și un tampon fierbinte pe burtă, încă nu poți obține relief pentru crampele menstruale, poate că e timpul să încercați câteva plante alternative.

o dureri menstruale apare datorită contracțiilor musculare la nivelul abdomenului inferior al femeilor, înainte sau în timpul menstruației. Simptomele durere Ele pot fi nu numai fizice, ci și alterează starea emoțională și psihologică a celor care le suferă.

Unele remedii orientale s-au dovedit a fi utile în vindecarea efectelor enervante alecrampe.


Potrivit cercetărilor realizate de organizația Cochrane Library, dedicată cercetărilor independente care promovează revizuirea studiilor de sănătate, s-au făcut cunoscute 5 plante din plante Chinezii care au ajutat scuti durerea la femei cu colici de secole:

1.- Angelica sinensis , mai bine cunoscut "dang gui ": Ea funcționează ca un antiinflamator, ameliorează durerea și este cunoscută sub numele de ginseng de sex feminin, care se crede că echilibrează sistemul hormonal al unei femei.

2.- Rădăcină de bujor alb și roșu sau radix peoniae: Rădăcina bujorului poate ușura multe tipuri de durere, de la migrene la dureri abdominale și spasme musculare. Atât albul cât și roșu au fost studiate ca tratament împotriva depresiei. Rădăcinile sunt antioxidanți și se crede că au efecte asupra sistemului hormonal al femeii.

3.- Licorice rădăcină: Acest remediu are utilizări diferite, dar este una dintre cele mai importante plante medicinale orientale. Poate ajuta la moderarea spasmelor musculare de menstruatie si la ameliorarea durerii, in special la nivelul abdomenului si picioarelor. Îmbunătățește circulația și reduce inflamația.

4.- Cyberus rhizome: Dacă este combinat cu un pic Dang Gui, puteți ajuta la reglarea menstruației și a dismenoreei. Reglează energia ficatului nostru și ajută la stoparea durerii asociate menstruației, precum și la reglarea ciclurilor.

5.- Ligusticum , cunoscută și ca Chuan Xiong : O mai bună circulație a sângelui, în special în zona miocardului. Acesta poate fi, de asemenea, luat ca un analgezic și pentru a trata durerile de cap asociate cu simptomele menstruale. Este cunoscuta pentru durerea calmanta in uter, cand aveti colici.
 


Medicina Film: Tratamente naturiste in menopauză.. (Martie 2024).