5 cauze ale unei relații plictisitoare

• Aprilie 25, 2024

O relație stabilă și fericită nu este ceva simplu de realizat, dar o cheie pentru a le face să lucreze este să se respecte pozițiile celorlalți și să învețe din când în când să ne punem în locul lor. Cu toate acestea, lucrurile nu merg întotdeauna așa cum dorim, și nici nu este vorba despre lipsa iubirii, dar uneori puteți obține o relație plictisitoare.

În cuplurile care au trăit împreună de ceva timp, există o mare posibilitate ca rutina și monotonia celor înființați să împingă coexistența spre o inerție lipsită de surprize, ducând la o relație plictisitoare.

Dacă doriți să vă luptați cu o relație plictisitoare, în primul rând este important ca ambii împreună și separat să se gândească dacă vor să salveze situația sau dacă este mai bine să întoarceți pagina.

În cazul determinării de a continua împreună, este vital să recunoaștem unele dintre motivele care provoacă problema, conform Jessica Schainer, expert psiholog clinic în relații , printre care:
 

1. Lipsa de motivare. Este cauza principală a unei relații plictisitoare. Se întâmplă atunci când nu mai există stimuli interni sau externi care să direcționeze relația către orice proiect în ansamblu.
 

2. Interesele individuale. Este posibil ca unul sau ambii să poată lua hobby-urile și interesele anterioare sau că proiectele lor personale sunt atât de diferite încât nu le permit să construiască împreună.
 

3. Lipsa de comunicare. Absența și lipsa de atenție, chiar și atunci când sunt prezente, anihilează coexistența. Interesele reciproce, precum și emoțiile și sentimentele care le leagă, trebuie să aibă privilegiul de a relua legătura.
 

4. Lipsa de detalii. Potrivit experților din Fundația Eduardo Punset , în timp, cuplurile își pierd obiceiurile bune, se opresc din tratarea bine și neglijează detaliile care pot menține în viață iluzia și pasiunea, ceea ce duce la rutină și lipsa de așteptări despre cealaltă.
 

5. Defecțiuni și resentimente. Când resentimentul vine în viețile noastre, atunci îndoielile cu privire la cuplu, despre continuitatea aceluiași lucru, despre întreaga noastră viață cu acea altă persoană specială, și începem să-l învinovățim pentru cât de rău ne simțim.

Rezolvarea acestei situații nu este atât de dificilă, dar necesită efort, așa cum este explicat Charlote Shoup Olsen, expert în relații la Universitatea din Kansas , "Este necesar să investești cel puțin 15 minute pe zi pentru a îmbunătăți relația cu partenerul tău, astfel că baterea și orice alt obstacol este o chestiune de lucru în echipă în fiecare zi".

În plus, potrivit psihologului, primii trei ani de căsătorie și șapte ani de curtenire sunt cele două perioade cheie în care o relație se poate confrunta cu dificultăți, astfel încât, dacă reușesc să se mute mereu înainte, pot deveni un cuplu solid, stabil și cu o bună coexistență.