5 beneficii de bai de mare

Vrei să te relaxezi, să îți îmbunătățești circulația și să te vezi mai frumos? O bună opțiune este că vă consimțiți să faceți o baie bogată apa de mare , deoarece este bogat în minerale cum ar fi potasiu, magneziu, calciu și sulf, revitalizează textura pielii.

În acest sens, medicul Rosana Blasco , dinAsociația René Quinton pentru studiul, cercetarea și dezvoltarea biotehnologiei marine , el menționează că această sursă naturală de viață nu numai că păstrează un întreg ecosistem în interior, ci și o infinitate de proprietăți care ne pot ajuta să menținem o mai bună sănătate externă și internă.

apa de mare conține, de asemenea, fundul oceanului , deci este ideal pentru contracararea sau corectarea unor afectiuni fizice si estetice ale corpului nostru. Expertul Asociației René Quinton, dezvăluie mai multe beneficii ale acestei practici:

 

  • Favorizează eliminarea toxinelor. Rămâneți în interiorul apa de mare Stimulează circuitul venos și limfatic al organismului nostru, care ne ajută să scurgem lichidele și să eliminăm toxinele.

 

  • Întărește oasele Într - o anchetă efectuată de Institutul Francez de Studii privind Resursele Marine Sa descoperit că calciu și fosfor găsite în mare, care favorizează aceleași elemente, sunt fixate în corpul uman. În plus, ajută la mobilitatea mușchilor și articulațiilor.

 

  • Este benefică inimii. În apa de mare corpul cântărește de opt ori mai puțin decât în ​​afara acestuia, aceasta permite o scădere a efortului solicitat din inimă.

 

  • Dezinfectează și îmbunătățește rănile cutanate: Iodul, un element din apa de mare, are un efect de dezinfectare si imbunatatire a aspectului si a starii ranilor. Proprietățile sale ajută, de asemenea, la reglarea glandei tiroide care ne permite să pierdem în greutate.

 

  • Activează circulația . Presiunea apei care este mai mare decât cea a aerului facilitează circulația venoasă de întoarcere, care este responsabilă pentru promovarea fluxului sanguin către inimă. De asemenea, îmbunătățește circulația în capilare.

Cu toate acestea, pentru a vă bucura de toate aceste beneficii, nu este esențial să mergeți în vacanță la plajă. În ultimii ani, spa-urile și clinicile și-au deschis ușile oferind toate avantajele oferite de apa de mare. Apoi, nu există nici o scuză pentru a nu se bucura de un astfel de element natural.


Medicina Film: J AI APPLIQUER UNE MIETTE DE DENTIFRICE SUR MES PIEDS ,APRES 5 MINUTES LE RESULTAT EST MAGNIFIQUE (Martie 2024).