10 sfaturi pentru combaterea alergiilor

• Aprilie 24, 2024

Potrivit Federația Mexicană de ORL și chirurgia capului și gâtului (FESORMEX), în acest moment al anului este obișnuită găsirea persoanelor cu iritații în ochi, nas și strănut permanent pentru o scurtă perioadă de timp. Confuzia cu a Gripa este inevitabil, dar absența febră și dispariția bruscă a disconfortului, exclude posibilitatea bolii.

Concluzia, pentru FESORMEX, este că este a alergie . Acest lucru este controlat în conformitate cu un tratament adecvat, deși nu este posibilă ștergerea informațiilor genetice. Nu există nici un remediu pentru a elimina această condiție. Singurul tratament, până în prezent, sunt vaccinurile și unele schimbări în obiceiurile de viață.

Cu toate acestea, FESORMEX vă sugerează să urmați aceste recomandări simple, dar eficiente, pentru a preveni orice alergie care pot apărea în aceste luni:

1. Scoateți din încăpere obiecte care acumulează praf, cum ar fi: covor, covoare, perdele de pânză și pături 2. Evitați animalele umplute, pene sau lână în interiorul camerei și dulapului 3. Ștergeți zilnic cu o cârpă umedă mobilier de uz casnic 4. aspirați saltea săptămânal atunci când pacientul nu este acasă; dacă este posibil, lăsați soarele la fiecare două săptămâni timp de două ore și acoperiți-l cu capace din plastic 5. Utilizați perne din cauciuc spumos acoperite din plastic și cu un capac de bumbac 6. Evitați utilizarea pijamalelor și păturilor din lână 7. Ventilați camera în în dimineața dimineața și închiderea ferestrelor 8. Evitați umiditatea în casă 9. Cea mai bună opțiune este de a folosi jaluzele din plastic sau metal în camera 10. Nu fum , sau să fie aproape de cineva care face

Alte opțiuni pentru a reduce riscul de a suferi un anumit tip de alergie , sunt departe de activitățile în aer liber, în special între orele 05:00 și 10:00, ceea ce înseamnă că există mai mult polen în atmosferă și se folosește o mască de pânză sau de hârtie care filtrează aerul numai dacă este este necesar.

Medicina Film: Dr. Pavel Chirilă. Sfaturi pentru o fitoterapie eficientă (Aprilie 2024).