Pregatita in fata oglinzii
Martie 2024
Sărbătorile sunt aproape de colț și trebuie să aveți totul pregătit pentru a avea un moment uimitor. Ceva pe care nu trebuie să-l pierdeți este playlistul cu muzica preferată pentru a adăuga aromă la această aventură următoare.
Studii recente din Universitatea din Maryland Scoala de Medicina din Baltimore au aratat ca ascultarea muzicii preferate imbunatateste sistem cardiovascular . De asemenea, sa constatat că muzica veselă are un efect sănătos asupra ei vasele de sânge .
Specialiștii menționează că muzica evocă emoții pozitive , datorită lansării endorfine și că vă ascultă muzica preferată sănătate din inima ta, mai ales când mergem într-o călătorie.
Deci te distrezi și mai bine sănătatea cardiovasculară , GetQoralHealth vă prezintă cele mai bune cântece pentru a vă relaxa, a vă distra, a vă activa și a vă pune într-o stare bună în această vacanță.
Care sunt preferatele tale? Construiți lista de redare, amintiți-vă că trebuie să aveți o dispoziție bună atunci când o faceți, deoarece dacă sunteți stresat sau trist, veți reflecta aceste sentimente în alegeri. Bucurați-vă de vacanțe și de a vă îmbunătăți sănătatea.
Urmăriți-ne pe@GetQoralHealth șiGetQoralHealth pe Facebook
Doriți să primiți informații de interes?Înscrie-te cu noi