Presiunea prietenilor ...
Martie 2024
Cuvântul "dietă "A devenit foarte distorsionată, deoarece se referă la un stil și comportament al unei vieți sănătoase și nu la urmarea" planurilor "care pun în pericol sănătatea oamenilor. Potrivit Fundația Ellen West , diurnă adesea ei aduc consecințe fizice cum ar fi:
diurnă adesea uită să includă substanțe nutritive importante pentru organism, de exemplu: calciul produce un risc imens de a contracta osteoporoza , fracturi sau entorse . Studiile medicale indică faptul că oamenii care fac diurnă Are reacții automate mai lente și mai puțină capacitate de a se concentra în comparație cu persoanele care nu.
Totul anxietate produsă de îngrijorarea hranei și a alimentelor greutate , reduce capacitatea de memorie . Numeroase studii se referă la diurnă cu sentimente de depresiune , pierderea stimei de sine și tensiunea crescută. Pentru mai multe informații, vizitați: www.ellenwest.org