10 proprietati de vindecare ale muretei

mărăcine Acesta include numeroase soiuri și hibrizi, foarte abundente și răspândite în întreaga lume. mur Este bogat în vitamine A, B1, B2, C, E, în mineral ca potasiu, fosfor, fier, sodiu, magneziu, mangan, seleniu, zinc, cupru și calciu;Alte componente cum ar fiAcid folic și niacină.

Sunt mulți proprietăți medicinale din acest fruct pentru sănătate. Aici prezentăm 10 motive, de ce ar trebui să spuneți da acestui fruct:

  1. Ei ajută la luptă diaree, gastroenterită, colită și menstruale crampe
  2. Afecțiuni febrile : sucul acestui fruct este răcoritor și revigorant, deci este foarte potrivit pentru pacienții febrili sau debilitați.
  3. Boli ocropharyngeal : are un efect benefic asupra rănilor de sânge, gingivita (inflamație a gingiilor), stomatită (inflamație a mucoasei orale), faringită și amigdalită.
  4. Fructele mature au pentru continutul lor mare vitamine acestea sunt antiescorbúticas , utilă și ca astringenții și diuretice

  5. Ajutor împotriva gripă , răceli , tuse și constipat

  6. Corectați inflamații internă.

  7. Fortify the sânge și corpul în general

  8. Ajutor în cazurile de hemoroizi

  9. Evitațireținerea lichidului , astfel încât consumul acestui fruct este ideal dacă faceți o dietă . Acestea conțin câteva calorii, evitați inflamația și pielea dvs. arată mai frumoasă și mai netedă.

  10. Împiedică reumatism

Brânză cu brânză

ingrediente:

100 de grame de brânză tocată

100 de grame de branza Manchego tocata

1 cutie de lapte condensat

2 cesti de apa

1 ceasca de mure

1 cană de jumătate de cremă

3 linguri de pudră de grenetină

½ ceasca de apa rece

1 kiwi

Mod de preparare:

Se fierbe lapte cu două cești de apă . Atunci când sparge fierberea, adăugați brânză   și jumătate de cremă . Incorporați-le perfect și scoateți-le din căldură.

Adăugați grenetina anterior hidratat în jumătate de ceasca de apă rece și se amestecă până se dizolvă complet. Lichefiază. Se toarnă preparatul într-o matriță și se răcește până se fixează. Decoreaza cu murele și kiwi

Sfat: Dacă doriți, puteți plasa o oglindă mur sub gelatină și o scăldați puțin cu gemul. Se topește într-un vas mic de 50 de grame unt și adăugați două cești de mur ; se mișcă constant. În cele din urmă, adăugați o cană de zahărul muscovado și încorporează perfect. Continuați să vă deplasați până veți obține consistența blocajului.

Bucurați-vă de acest desert delicios cu familia și bucurați-vă de avantajele murelui!

Urmăriți-ne pestare de nervozitate șiFacebook .

Dacă sunteți interesat să primiți mai multe informații pe această temă, nu ezitați să vă înregistrați.